В этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем применять протеин для роста мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при проглатывании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, однако применение нескольких домашних средств может убыстрить выздоровление и снизить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет смягчить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для улучшения эффекта можно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут нанести вред домашним животным и маленьким детишкам.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с заболеванием. Возможно употреблять в совокупности с другими блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, устранит воспаление связок.
Использование этих средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто применяется профессионалами и любителями. Соответственно выводам специалистов, в нем содержится порядка 20 аминокислот, необходимых человеческому организму. Применение подобного препарата поможет увеличить мышечную массу, но эксперты не рекомендуют потреблять его все время.
В идеале нужно получать как минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, каковые могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Частенько возникает от употребления в пищу низкокачественной еды. Также может получиться от неверного употребления антибиотиков либо лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит спустя время после того, как все токсины выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину появления метеоризма может определить только медик.
